我习惯每年去一次牙医牙科医院检查一次虫牙。虽然今年我没有虫牙，可是我最近很忙工作压力很大，所以牙床有点儿肿。为了肿消牙床譲牙床消肿，大夫指导我刷牙的好正確方法。这个方法比较麻烦。我不想做，可又不能不做。

刷牙 shua1ya2　歯磨きをする
牙刷 ya2shua1　歯ブラシ
牙膏 ya2gao1 練り歯磨き

怎么说"デンタルフロス"? 牙齿的牙刷??